南澳社区“乐在当下”音乐疗愈干预活动
日期: 2024-04-18 16:07:35
来源: 南澳社区党群服务中心
为进一步提升辖区老年人脑健康水平,减少认知症的发病风险,4月18日上午,南澳社区党群服务中心开展&濒诲辩耻辞;乐在当下&谤诲辩耻辞;音乐疗愈干预活动,利用音乐对情绪与健康的积极影响,为长者带来身心的愉悦和放松,活动吸引社区20名长者参与。
活动中,“音乐浪潮”让长者们随着音乐的节奏摇摆身体,感受音乐的动感与韵律;“听声寻物”则通过声音与实物的结合,锻炼长者的听觉与认知能力;“音乐律动体操”则结合了音乐与体操的元素,让长者在运动中感受音乐的节奏与力量。这种结合音乐、歌曲的方式,增加了长者的沟通,舒缓情绪焦虑,帮助其回忆一些碎片记忆,让他们脑体协同能力得到了一定程度的锻炼。
通过本次音乐干预活动,不仅为长者们提供了精神文化享受和身心健康关怀,更在无形中提升了他们的生活质量,全面的大脑锻炼,有助于降低认知症的发病风险。
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