青年艺术疗愈沉浸式体验项目(第四期)
日期: 2023-09-01 15:04:15
来源: 新雪社区党群服务中心
为助力社区青年心理健康,新雪社区开展青年艺术疗愈沉浸式体验项目,通过正念减压、卡牌赋能、游戏疗愈、音乐疗愈、艺术治疗等方式,帮助社区青年释放压力,提升内外能量。
8月6日,第4场活动在新雪社区党群服务中心开展,通过泥塑创作,让大家进行减压和情绪的释放, 从而达到自我的疗愈的目的。
心理辅导意义的泥塑并非是要制作精美的工艺美术作品,而是在参与、体验和表达中获得内心疗养的一种方式。
泥塑创作
在安静的泥塑创作中,参与者能够放下防备,以开放心态,用自己的方式,孩童玩耍一般的全然投入,特别的触觉感受,失败与成功的体验,独一无二的创造,自然而然起到神奇的疗愈作用......
二十世纪最伟大的心理学家荣格曾说过:&辩耻辞迟;当你的潜意识没有进入到你的意识时,那就是你的命运,而当潜意识呈现,命运就被改写了&辩耻辞迟;。泥塑通过双手与&濒诲辩耻辞;泥土&辩耻辞迟;直接接触来塑形的过程将人内心状态做到物质化的外显,是表达人内心印象和情感世界的一种途径。
当人沉寝在泥塑塑形的过程中,将会体验到可能没有被发现的疗愈。各种形变姿态和空间形式,将会唤起我们对这个世界和自我的认知。
活动正式开始前,老师带领进行热身活动,增加彼此的熟悉度,拉近了彼此的距离。
本次活动让居民们在潜移默化中发现自身的潜能和能量,丰富积极心理体验,建设积极心理疗愈系统。