“幸福生活，守护健康” —圩镇社区长者心理健康讲座活动
日期： 2023-04-25 21:27:56
来源： 圩镇社区
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为增强老年人心理健康意识，提高老年人心理健康认知水平，圩镇社区党群服务中心于4月25日下午开展圩镇社区&濒诲辩耻辞;幸福晚年、守护健康&谤诲辩耻辞;长者心理健康讲座活动。
本次活动邀请了福田街道的张老师理行心理健康知识讲座，为居民讲解老年人的多方面心理健康需求。
社区张老师开展心理健康讲座
社区20名老年人积极报名参加，讲座中张老师讲到了生活中老年人容易出现的如焦虑、睡眠障碍等几种心理问题，并对相应问题做出了应当适当运动、合理膳食等应对策略，张老师与老年人进行了互动交流，并解答了相关疑问。
老人代表分享心得 老人活动互动现场
活动中老人们热情高涨，跟随张老师的节奏进行互相拍打运动，十分开心，张奶奶表示：“来参加这次长者心理健康讲座活动，不仅学习到了健康的生活方式，还能学习到拍打互动运动方式，感觉到又回到了年轻的状态！”。
活动在欢声笑语中的结束，老人们都纷纷表示，参加这样的讲座不仅能学到新的心理健康知识，还结识到了新的朋友，希望多多举办类似活动。
全体合影
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