懂营养知识，做健“朗”老人 --下李朗社区中老年人营养指导健康讲座
日期： 2022-07-20 17:11:52
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为宣传普及老年人健康科学知识，增强老年人健康意识，提高老年人的健康素养和健康水平，下李朗社区党群服务中心联合龙岗区关工委&濒诲辩耻辞;五老&谤诲辩耻辞;宣讲团公益资源，于7月20日下午开展懂营养知识，做健&濒诲辩耻辞;朗&谤诲辩耻辞;老人--下李朗社区中老年人营养指导健康讲座，共吸引30名长者参与。
活动开始前，社工通过智慧党建平台和线下共同招募，提前查验场所打卡码等做好疫情防控措施。活动当天，五老讲师侯倩通过生动的语言和丰富的课件，为在场的老年人讲解如何合理的搭配营养，不过分迷信单一食品的营养，谷类为主、粗细搭配，合理膳食、适量运动，保持健康的生活规律和心理状态。袁阿姨听完讲座分享到：&濒诲辩耻辞;我很喜欢这次老师分享的知识，老师年纪和我们相仿，很多建议都很接地气，我们很受用！&谤诲辩耻辞;
此次讲座不仅丰富了老年人的健康养生方面的知识，同时又增强了他们的日常保健意识，深受老年朋友们的好评。
（通讯员：下李朗社区 刘文静、罗菁莉子28900670）
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