五和社区“享运动，我健康” 形象管理兴趣班结业
日期： 2021-04-26 11:07:34
来源： 五和社区党群服务中心
为了提升社区女性个人形象，增强社区妇女身心健康，2021年4月每周一、周四定期开展五和社区党群服务中心开展“享运动，我健康” 形象管理兴趣班。
图一：舞蹈排练
该兴趣班总共8节课时，此次兴趣班主要是为五和社区居民提供一个形体训练的指导平台，期间，让专业老师提前了解到每个人的身体素质状况，讲解瑜伽、舞蹈、形体训练过程中的注意事项；参与者跟随专业老师热身、练习、拉伸；在运动的过程中，学习到形象管理的各种知识和技巧，给工作提供更多地支持和可能性，同时通过运动来提高社区妇女的身体素质、通过运动来释放其身心压力，促进社区妇女的身心健康发展。
图二：形体训练
此次兴趣班不仅体现五和女性居民对个人魅力和优雅气质的追求，更体现了五和女性居民积极追求&濒诲辩耻辞;美&谤诲辩耻辞;的思想和健康的理念。参与者们纷纷表示这样的活动非常有意义，希望能长期开展，了解到居民需求后，活动教学老师表示，后续还会持续开展瑜伽课程，满足居民的长期需求。
图叁：瑜伽学习
五和社区党群服务中心 欧阳娟琴
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