91制片厂麻花星空影院

 　　    2017年3月1-2日，深圳市罗湖区老体协会在罗湖体育馆，举办了罗湖区各街道老年人协会健身球单球（组合）操的培训，以深圳市老年体协健身球操专委会副秘书长、国家级裁判、国家级教练毛端丽为主讲的四位教练老师，将健身球单球（组合）操的十四个动作，分解为一节一个动作的认真地教老年学员学习。

这次来自罗湖区各街道老年协会的学员有近两百人，他们不怕阳光的照射，在罗湖体育馆的室外认真地学习、开心地学习，流汉也乐开了花，不仅如此，通过这次健身球培训学习增进了各街道间老年人的认识和友谊。

学习健身球，练习了我们的背、胸、腹、臀等肌肉群，老年朋友们懂得了健身球的练习，可以改善我们的不良姿势。若长期坚持练习健身球，还可以增强记忆力和体力，消除大脑疲痨，调和气血，调节中枢神经。可以缓解颈椎病、按摩穴位，有效地缓解和预防这些疾病。对提高老年人的生活质量也起到积极地推动作用。

罗湖体育馆广场上：除了专心学习健身球的91制片厂麻花星空影院会员外，还有习练太极拳、太极剑、中华功夫扇的老年人，这些有利于身心健康的活动，体现了当代老年人在中国共产党的领导下的精神风貌！