融融暖冬，老友话养生
日期： 2015-11-29 20:57:00
来源： 深圳老年协会
融融暖冬，老友话养生
11月28日，深圳天气渐寒，丽湖社区（党群）服务中心社工却组织一群老人围在一起，开展了一次以养生保健为主题的暖融融的寒冬座谈会活动。
游戏开场，党员群众齐欢乐。活动在“今天我们一起去果园”的游戏中开始，老人们随着工作人员的示范，逐渐进入状态；“香蕉”“葡萄”“石榴”“柿子”……“别看咱们年纪大了，反应可不输你们年轻人！”参加活动的李阿姨如是说。
健康小屋领头，众人共话养生。社区健康小屋健康管理师小赵以生动形象的语言分享饮食、运动时的一些注意事项后，党员吴阿姨率先分享了几点自己比较好的日常生活习惯，大家很快你一言我一语说开了。一边听一边提问：段叔感慨道“平时吃完饭都不运动，原来这样简单的肚皮运动就能治便秘，真没想到！”
活动结束，大家都表示很喜欢今天的活动，也提出建议“以后多开些这样贴近老年人生活，有利于党员群众一齐开心玩乐的活动！”。
（通讯员 张方瑜 邵桂玲）
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