新沙社区进行家庭急救培训
11月9日上午，新沙社区老年人协会配合福田区天诚社会工作服务中心，在福田区都市花园会所，开展《关爱健康，预防开始一一老年人疾病预防讲座》，请维康家庭急救培训中心马晓妹医师，为社区老人进行家庭急救讲座，这是福田区沙头街道&谤诲辩耻辞;民生微实事&辩耻辞迟;项目之一。
马医师以血淋淋的生动事例，向人们介绍了家庭急救的重要性和必要性，以血的教训告诉我们，许多生命是可以在学会急救知识后在四分钟的抢救黄金时间里把垂危的死亡线上拉回来的。她简洁明了的教会大家掌握心肺复苏术开始四个步骤:一呼(轻拍病人二侧肩膀，呼唤看有无反应)，二翻(翻开眼皮，看眼球会否转动)，叁摸(摸颈动脉)，四观(观察有无呼吸，把脸靠近口鼻处，观肚子有无起伏，四肢有无微动)。通过这四步，确定病人情况，进行施救，前提必需先急打120，并派人在路口等候。
接着马上进行心脏按压施救。首先找准心脏按压区膻中穴(乳头连线中间)，一手指张开，另一手贴近手背手指紧扣，用掌根按压三十下，速度每分钟100次以上，深度4一5厘米，再做人工呼吸，先清除口鼻异物假牙，压额提颌开放气道，捏紧鼻子，对口吹气，一捏一吹二次，反复按压吹气五次。再检查有无复苏迹象。无迹象再反复做至120到来。这是自救的重要一步。
马医师还教给大家，万一突发心脏病的最有效自救办法:一是急咳，二是赶紧蹲下坐下，三是用拳头击打膻中穴(胸口)，四是按压内关穴。这四步也是缓解疾病的危救措施。
马医师最后说，在学会急救知识的同时，大家要防患于未然，每年做二次颈动脉和血液五项检查，并备硝酸甘油片急救之需。
今天的培训讲座生动明了，深受老年朋友的欢迎，新沙老年志愿者服务队动员全体队员作为一项任务接受培训。虽然二年前刘世泉医师曾来讲过二次课，社区也收到急救成功二人的效果，今天的讲课，更让大家进一步对急救知识的了解。
