瑜伽服务常规化，更多居民可受益
日期： 2015-12-03 11:45:00
来源： 深圳老年协会
瑜伽服务常规化，更多居民可受益
12月2日晚，木棉岭社区工作站又迎来了12名对瑜伽感兴趣的社区女性朋友，在专业瑜伽老师的带领下，参加瑜伽练习。
据悉，这12名女性朋友都是通过在木棉岭社区服务中心的居民交流群直接向社工报名参加当周的瑜伽学习活动。活动现场，伴随着安静、祥和的背景音乐，在专业瑜伽老师的带领下，学员们认真的投入到学习当中，体验身体、心灵与精神的和谐统一。
“谢谢中心给了我这次新鲜又有趣的瑜伽体验机会，真的很不错，体验完之后，感觉身体很放松，也很舒服，下次有时间一定还会再来的。”乐乐妈妈。很早前就听朋友说中心有妇女瑜伽活动，也想体验一把，但是平时上班比较忙，很少有时间参加中心活动，今晚终于体验到了。
“瑜伽活动安排在每个星期六的晚上，需要每个星期报名参加，我觉得这个对于我们这种工作日要上班，周末要带小孩，没有多少时间去运动的人确实是很好的福利，可以根据自己的时间安排灵活报名参加活动”。李妈妈向社工分享了她参加活动的感受。
据木棉岭社区服务中心社工介绍，中心通过对从四月份开始开展的几期瑜伽活动的观察，发现社区中还有很多社区女性朋友对瑜伽服务感兴趣，但是由于受室内活动场地小的限制，以及个人时间的影响，没有机会参加活动。因此，中心确定从11月份开始，一改以往瑜伽服务以小组工作开展的方式，把瑜伽活动发展为常规服务，每个星期六晚上都开课，居民可以根据自己的安排确定是否有时间报名参加当周的瑜伽活动。
木棉岭社区服务中心社工：林献凤 许宝仁
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