合理膳食，适量运动，做健康小达人
日期： 2016-10-10 16:06:05
来源： 本人撰写
合理膳食，适量运动，做健康小达人
&濒诲辩耻辞;哈哈哈...医生你形容的真像！&谤诲辩耻辞;金沙社区服务中心传来一阵又一阵欢快的笑声。10月10号早上9:30分，龙祥社工驻金沙党群社区服务中心开展&濒诲辩耻辞;合理膳食，运动保健，做健康小达人&谤诲辩耻辞;主题讲座。
本次讲座由金沙社区民生微实事项目经费支持，华大培训中心承办，金沙社区服务中心协办。本次讲座的内容包含自我保健知识的介绍、食疗方法的介绍以及保健操的学习。本次讲座特别邀请到深圳研究生教学中心的专家严敏夫讲师为大家分享，严讲师经验丰富，更是国家一级公共营养师、中医师、国际营养药膳师、养身与配餐专家。严讲师授课形式多样亲民，互动性强，通过投影PPT的形式，联系日常实际，运用通俗易懂的语言并结合生动活泼的事例进行讲解。
讲座开展的全程，居民都听的非常认真，有听不明白的会及时反馈，医生也会作进一步的介绍。讲解的每个小细节，医生都会做模仿动作，比如咳嗽、跌倒、打嗝等等，其中在形容便秘时，医生的模仿惹得在场老人哈哈大笑。在最后的咨询问答环节，不少老人纷纷上前咨询医生自身的疾病困惑问题。整个讲座的氛围非常轻松，大家在欢乐中度过了一个充实的上午。
吴丽霞
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