魅力之旅，健康之行
日期： 2016-09-13 07:25:41
来源： 可园社区党群服务中心
魅力之旅，健康之行
------可园芳香理疗瑜伽
2016年9月9日，可园社区党群服务中心诚邀资深瑜伽老师柳老师，带领社区妈妈们一起分享体验&濒诲辩耻辞;哈他&谤诲辩耻辞;瑜伽带来的乐趣与有氧健康。
伴随轻音乐，妈妈们一同进入宁静的冥想世界，调整呼吸，从简单的瑜伽动作练习起，逐渐增加难度，调息、热身、体式、放松冥想四部曲循序渐进，配合轻柔的音乐，结合纯天然的CPTG理疗级现代精油香薰，妈妈们完全陶醉其中！
妈妈们希望通过瑜伽练习，缓解大家的亚健康状态，能更好的达到身心灵的平衡。
李敏卿 许宝仁
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