坳下社区组织老人学习健身操增强体质又丰富生活-深圳老年协会-专注于老年养生、老年保健、老年交友、老年活动和老年办事的老年网站

坳下社区组织老人学习健身操增强体质又丰富生活

日期： 2016-08-26 15:35:29　来源：

为进一步提高老年人的健康意识，丰富社区老年人的精神文化生活，2016年8月25日，坳下社区居委会组织社区老人在坳下社区托老所学习养生健身操。

养生健身操简单易学，通过电视视频教学，人人可以学练，只要认真锻炼，持之以恒，就可以达到健体强身的良好效果，尤其对老年人和慢性病患者，效果显着。生命在于运动，此次视频教学既丰富了社区老年人的健康知识，同时又增强了他们的日常保健意识，既能锻炼老年人的身体，又能丰富他们的精神文化生活，得到老年朋友的好评。坳下社区将继续开展此类有利于老年人身心健康的活动，让更多的老年人健康快乐的生活。（坳下社区老年协会田祥玲）

91制片厂麻花星空影院

坳下社区组织老人学习健身操 增强体质又丰富生活

坳下社区组织老人学习健身操增强体质又丰富生活