幸福老人.以球会友
日期: 2024-05-16 14:07:52
来源: 龙湖社区
幸福老人.以球会友
2024年5月15日(周三)上午,罗湖区老体协2024年″幸福老人”健身球操笫二期推广培训活动在深圳市罗湖区新兴社区公园举行。
罗湖区老体协众多社区健身球队的领队和教练汇聚一堂,集体参加学习第十三套健身球操《在希望的田野上》。
第十三套健身球操,动作新颖、时尚大方,以操为主、操舞结合,动作多元化、击打多样化,运动量适中,适合老年人健身需求,更具有较强的健身性、艺术性、观赏性,是健身球爱好者非常喜欢的健身球操套路。
健身球运动在龙湖社区有着良好的群众基础,是广大中老年健身爱好者喜爱的健身项目之一。
毛老师细心精准讲解、助教老师们做了正反面精彩范示, 耐心纠正大家每小节的动作要点,哪个地方是以新疆舞为基础,大家注意沉肩提腕,哪一节的勾脚划弧,一定要做出来,学员们受益良多。感谢老师们的辛勤付出和无私的奉献!
罗湖区老体协举办的健身球操线下培训课程。以球会友,让我们大家在这里相聚!推动罗湖区健身球操的发展。祝贺罗湖区老体协2024年″幸福老人”健身球操笫二期推广活动培训圆满成功!