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引领健康风尚,倡导快乐生活 ——东海岸老年人协会组织会员开展健步行活动

日期: 2024-04-17 20:37:16  贺佳/转发     来源: 东海岸91制片厂麻花星空影院
 

&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;为提升辖区内年长者健康水平,4月16日,东海岸老年人协会组织会员开展户外踏青、健步行活动。

 

&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;一大早,&濒诲辩耻辞;绿马甲&谤诲辩耻辞;便提前来到集合地点,做足准备工作,帮助前来参加活动的会员签名,发放矿泉水等事宜。

 

   
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;9点30分,伴随着《歌唱祖国》豪迈的乐曲,大家沿着预定的线路,欢快地开始了行进。天高云淡,微风拂面,路边的绿植花草笑脸相迎,会员们一路畅谈,一路观景,不亦乐乎。真可谓是&濒诲辩耻辞;走马观花赏春色,户外踏青展笑颜&谤诲辩耻辞;。

 

 

 

 

 

&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;走路是最佳运动形式之一,简单易行,强身效果好,男女老少皆宜。

 

&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;有人说:&濒诲辩耻辞;健康教育家也说了,最好的运动是步行。经常走路可以防止智力衰退和老年痴呆症&谤诲辩耻辞;。

 

&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&濒诲辩耻辞;多走走,对保持大脑的敏锐也有好处。尤其是我们这些退休人员,更要加强锻炼&谤诲辩耻辞;。

 

&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;队伍整齐的服装,蓬勃的精气神,轻快的步伐,自信快乐的笑脸,成为了梅沙一道亮丽的风景线。

 



&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;人间四月天,春日花正艳。登上了盐田半山公园倚云路观景台,大家极目远眺,梅沙山海景色尽收眼底,一些年纪大的会员,回忆着前些年的市貌,纷纷感叹:梅沙快速发展,日新月异,成为深圳市一个节假日必到的打卡地。

 

 

     七十余位会员参加此次活动。此次户外踏青健步走活动,充分展现了东海岸老年人协会健康向上的精神风貌,激发了大家积极参加体育锻炼的热情。