2024“我运动 我青亮”青光眼公益乐跑·深圳站
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为了进一步提高青光眼的知晓率,提高公众对青光眼疾病的认知,更好地宣传和普及青光眼防治知识,增强眼健康意识,深圳市人民医院于3月16日第17个世界青光眼周日,代表深圳市参加全国百城“我运动·我青亮”公益乐跑活动,在洪湖公园举行。
青光眼是全球第一位不可逆性致盲眼病,我国约有2180万青光眼患者。降低眼压和保护视神经是青光眼的最主要治疗手段。研究表明,慢跑等有氧运动可显著降低眼压,还可增加眼部血液循环,保护视神经。温州眼视光医院梁远波教授团队研究发现:每天增加10分钟的有氧运动可以降低15%的青光眼视野损害进展风险。
“我运动·我青亮”公益乐跑活动自2021年发起至2023年全国已有23个城市加入。该活动吸引了众多青光眼患者、医护人员、市民参加,在国内引起广泛关注。
此次活动是 “我运动·我青亮”青光眼公益乐跑在深圳市的第一次举办,深圳市人民医院眼科将以此为契机,更加积极地开展眼健康宣传,增强群众的眼健康意识,通过全社会的共同努力和全力合作,一起打赢打响青光眼视神经的保卫战!深圳市人民医院健康志愿服务站的志愿者全程协助,且参与其中,共同感受一步一景松驰和乐趣。
洪湖公园,是一个以水体景观为主的湖泊公园,以荷花闻名。每到夏季,百亩荷塘,鲜花盛放,此次环湖公益跑8公里,一路水色无边,惬意无比。我运动、我青亮;保护视力、人人有责。本次活动的开展,既是深圳市人民医院党建与科普融合的创新形式,也是对健康科普的创新尝试,更是医院关心关爱职工的一种体现,让大家在紧张繁忙的工作之余,亲近大自然,感受春的气息,从而放松心情,缓解压力,以更加良好的状态、以喜闻乐见的方式,为助力人民群众健康勇毅前行!