老年人老有所为与社会参与的探讨
老年人老有所为
与社会参与的探讨
老年人口增加，引发了许多社会问题。如何应对人口老龄化，提升老龄社会的治理能力引起了的广泛关注。
仅靠政府的关心，老年人袖手傍观，坐享其成难以解决人口老龄化的难题。老有所为与社会参与，是应对人口老龄化的积极办法，值得探讨。
一、老年群体现状
提升老龄社会的治理能力，不了解老年群体的现状，如同隔靴搔痒，增添解决问题的难度。
据第七次全国人口普查报导，我国60岁以上人口2.6亿，占人口总数18.7%，人口老龄化呈上升趋势。
人口老化、空巢老人、独居老人、病残老人，成了一个常见话题。孤独地面对人生晚年的惶恐已经在一些老年人中产生。
在老群体中，无论是户籍老人或随子女居住的常住老人，许多人过着养鱼种花、品茗下棋、唱歌跳舞的休闲生活。有些人虽然进入了含贻弄孙之年，但子女工作忙，老年人要做家务，仍然生活在忙碌的状态中，只能偶尔参加一些社区老年活动。子女在国外的老年人过的如同是空巢老人的生活，随着年龄的增长、体质下降、自理能力降低，虽然没有经济压力，但是在日常生活中也遇到不少困难。
由于年龄、健康状态、文化程度、职业生涯不同，生活环境改变、生理功能退化，在老年群体中常见自悲、自傲、固执、多疑、易怒的现象。有些老年人整天想着老了老了，记忆力减退了，因而失去了自信心，没有认识到读书、提高专注力是延缓衰老的催化剂，抱着过一天算一天的思想；有些老年人，过份强调自我，认为老了别人就要尊重他、迁就他，稍不如意即大发雷庭，指责他人；有些老年人好标榜自己，退休了仍然贪图名利，学了一点知识，好象成了书画家、舞蹈家，缺少了自知之明，没有认识到，参加老年教育是享老，健康就好、开心就好；有些老年人，对老年大学的教师存在不切实际的要求，认为老年大学要有一支稳定的教师队伍，老年大学应当象普通大学一样，报读一个专业、参加专业考试、领取毕业证书；有少数人提出老年大学要培养硕士研究生，使老年人毕业后继续为社会作出积极贡献的不切合实际的要求，没有认识到老年教育不是为少数人服务；有一些老年人，沉迷于娱乐、隔离了社会，使娱乐成了愚乐，在微信朋友圈中传递杂七杂八的信息，寻求有共同喜好的朋友点赞，娱乐圈、朋友圈成了生活的附庸，使这些老年人将自己封闭在孤岛上，脱离了真实的世界，娱乐成了愚乐。
二、老有所为的缩影
深圳市盐田区老干活动中心书画会、长青老龄大学、梧桐社区老年人协会的老年活动，是老年人老有所为的缩影、是一条亮丽风的景线、是政府关心老年工作的体现，为应对人口老龄化提供了榜样。
区老干书画会是老有所学、老有所为、老有所乐的老年活动场所。书画会有会员48人，有年度活动计划。书画会个别会员兼任区长青老年大学的老师。会员们都有一颗勤奋好学，积极向上的决心。书画会成立二十多年，会员们经常到书画室写字画画，交流学习，将在家里的作品带到书画室互相点评，寻求共识，共同提高。书画会不定期的组织学习，请水平高的会员讲课或请市老干书画会的老师讲课，使书画水平逐年提高。书画会在老干活动中心的支持下举办书画展，展示老年朋友的书画作品。老干书画会还与区复退军人办联合举办书画展。书画会的复退军人会员经常到复退军人办参加书画会活动，与复退军人互相交流学习。盐田区云海小学开学前，书画会的会员们给学校送去了几十幅书画作品，鼓励孩子们好好学习，天天向上。书画会多次组织会员到到区中小学开展书画活动，引导学生传承中华民族的书画文化。新冠肺炎疫情发生的前九年，书画会每年应社区和深圳市荣津物业管理公司的邀请，到小区挥毫迎新春，为业主写春联，营造节日气氛，与主共享祥和，传承中华民族优良的传统文化。
盐田区长青老龄大学2015年挂牌成立，目前全区有24所老龄大学。设专业30个，班级80个，教师69人，提供学位2248个,学位数居深圳市前列，打造了老有颐养、老有所为的民生幸福标杆。开展“预防保健”、“老年人心理健康″等专题讲座，关心老年人身体健康。组织老同志参加全市歌咏会、太极拳、乒乓球、门球、诗文朗诵会比赛活动，承办深圳长青老龄大学体育运动季太极拳（剑）比赛，为老同志提供“乐享”平台，展示良好精神风貌，体现银龄担当。成立长青志愿者服务队，使志愿者 实现“奉献是最好的养老”。以银龄力量献礼建党百年，举办“百人百句微祝福”活动和“传诵四史 追忆初心”诗文朗诵比赛，引导老同志回顾历史，展望未来，服务社群，永远跟党走的决心。
长青老龄大学设有舞蹈系、体育保健系、音乐系、美术系、语言文学系。公开课设有:盐田长青讲堂、云端思政、政治学习月月播。教学内容包括:健康舞、拉丁舞、交谊舞、太极、瑜伽、模特、古筝、乐理、书画、摄影、英语、手机智能等适合老年人学习的课程。 坚持政治立校，以“明德、至善、好学、乐群”为校训，关心学员安全，热心为学员服务。为促进老龄教育全面发展，构建学习型社会贡献力量。
梧桐社区老年协会成立于2006年，有会员人数387人。梧桐社区老年教育活动的内容包括书画班、乐器班、舞蹈班和柔力球队。通过教学活动，使老年朋友达到自我教育、自我服务的目标。在这个温馨快乐的精神家园，老年人发挥自己的特长，在社区、街道、区和市的各级表演中获得多项奖励。2019年捧回了市文化局中老年舞蹈金奖、鹏城《七月火把节》金奖、广场舞总决赛二等奖；2020年盐田区柔力球赛优秀组织奖；海山街道民乐比赛金奖。新冠肺炎疫情给老年教育活动带来许多不便，梧桐社区老年人协会在疫情期间取消了大型活动，组织老年健步行、举办老年书画展。老年书画班、乐器班、舞蹈班的教学在做好预防工作的同时亦组识学员学习，促使学员们的学习水平的不断提高，做到防疫学习两不误。舞蹈、民乐、柔力球队队员们还联合起来，组成夕阳红艺术团，每逢八一建军节、重阳节举办慰问活动，为部队、敬老院的老年朋友送上节日表演。
叁、老有所为的好处与重点
如何过好晚年生活，上好人生最后一节课，是老年人共有的话题。上文描述的老有所为的亮丽风景线留下了老年朋友老有所为的足迹。我们从中看到老年人老有所为是老年人以良好的心态过好晚年生活，发挥余热的体现。
常言说，养生贵在养心。老有所为是老年人发挥余热，保持良好的心态，从事一些力所能及的工作，没有任何功利主义的思想。学书画、参加老年教育、参加体育活动、结交有共同爱好的朋友，传承中华民族优良的传统文化，关心青少年的健康成长，使老年人保持良好的心态，促进身体健康。
老年人老有所为，以积极向上的心态面对社会现实，投身社会活动，不但感受人生的光彩，促进社会的和谐发展，减轻政府对老龄化社会治理的压力，而且为子孙后代留下一个好榜样，以实际行动鼓励晚辈的健康成长。
老有所为是老年人积极应对人口老龄化，热心社会活动，不给子女添麻烦，不给社会添乱子，为提升老龄社会治理能力尽一份微力。
老年人由于年龄增长，体力下降，老有所为要量力而为，从事一些力所能及的工作，要甘当配角，不要把什么事情都包在自己的身上，对一些复杂的问题，留给有关人员去办理。
老有所为应立足大局，当好配角。老年人应以自我行动传承优良的传统文化，让年青人认识经济是外表，文化是血液，失去了优良的传统文化将失去立足之地；老年人老有所为要传承人民至上、生命至上，坚持以人民为中心；老有所为要像爱护眼晴和爱护生命一样爱护生态环境；老有所为要宣传没有全民健康就没有全面小康，携手构建人类健康共同体。
上下一心，携手同行，定能降低人口老龄化的压力，让子孙后代有一个更美好的未来。