无逆成长——青少年青春期心理健康
日期: 2023-10-30 15:23:18
来源: 新洲党群服务中心
为进一步加强社区心理健康教育工作,提高青少年心理健康意识,引导青少年正确对待青春期生理与心理的变化,养成良好的青春期卫生习惯,增强自尊自爱及自我保护意识,新洲社区开展了无逆成长青少年青春期心理健康讲座,引导学生们正确打开青春期健康密码。
讲座伊始,心理老师通过人的四大基本情绪:喜怒哀惧,让同学们快速对情绪有基本的认识,进而又在此基础上,举例了害羞、焦虑、厌恶和内疚这类复杂情绪,也解答了这些复杂情绪,都是由基本情绪&濒诲辩耻辞;调配而来&谤诲辩耻辞;的,可谓是复杂多样,让青少年们看到了情绪中的内在成分,也认识到了情绪会受到哪些因素的影响,给孩子们青春期的情绪进行解码。
心理老师从青春期的青少年经常会遇到的各种烦恼为切入点,讲解了青春期的特点,让大家明白什么是青春期,并和青少年们一起探讨了青春期男生和女生成长、发育的变化。
本次活动得到了青少年的广泛认同和支持,内容丰富、气氛和谐。同时也解决了许多同学心中的现实困惑,加强了孩子们对青春期知识的了解,拓宽了他们的视野。为他们快乐学习、健康成长起到了引导作用。
相关新闻: