园艺健心，绿色心情一布吉圩情绪舒缓活动
日期： 2023-10-23 16:13:45
来源： 布吉圩社区党群服务中心
随着生活节奏的加快，除了身体健康，思想和精神上的健康也越发让人们重视。为了减缓辖区居民在生活、工作中的心理压力，改善他们的情绪、增加他们的自信，10月23日下午，在布吉圩社区党委的指导下，布吉圩社区党群服务中心开展&濒诲辩耻辞;园艺健心、绿色心情&谤诲辩耻辞;-情绪舒缓活动，活动吸引20名居民参加。
活动开始，工作人员首先通过辫辫迟的形式具体详细的讲解了园艺疗法的相关理论知识，让大家更清晰地了解园艺疗法与大家的紧密联系；接着，引导大家回顾自己在家中种植过的植物，鼓励他们积极对这些植物的种植经验、养护方法进行了分享；最后，工作人员通过科学种植的方法和实际经验给大家介绍了&濒诲辩耻辞;多肉种植&谤诲辩耻辞;、&濒诲辩耻辞;多肉植物护理&谤诲辩耻辞;、&濒诲辩耻辞;绿萝种植&谤诲辩耻辞;等多种植物的种植方法和护理技巧，并现场带领大家一起认识&濒诲辩耻辞;多肉种植&谤诲辩耻辞;的材料，分享植物的颜色、形状、心情等。在工作人员的指导下，大家触摸土壤、观察植物、用心与大自然建立连接，感受到了植物的生命力带来的正向能量。通过对园艺种植的亲身体验，不仅让他们享受到了培育植物过程的收获与快乐，同时也让他们能够锻炼体能、培养自信、放松身心、缓解压力。
“这里可以亲手栽种植物，还能跟大家聊聊天，真的感到很开心”王阿姨激动地说。 草木有灵，人间有情。通过此次园艺活动，大家亲手栽培、养护、陪伴，在观察中去体会生命本身的幸福，安静的陪伴感受到生命的律动，获得内心的宁静与温暖。活动的开展既帮助居民放松了心情、舒缓了压力、又增进了大家之间的情谊，丰富了他们的园艺文化生活，增强了幸福感和获得感。
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