拼出好心情,喜迎国庆节 ——龙岭社区亲子减压互动迎佳节活动
日期: 2023-09-29 09:55:42
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儿童是祖国的花朵,是祖国未来的希望,他们的身心健康有助于家庭良性发展,更有助于国家兴旺。中秋国庆双节来临之际,在龙岭社区党委领导下,9月28日晚上19:00,龙岭社区党群服务中心开展&濒诲辩耻辞;拼出好心情”&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;亲子减压互动迎佳节活动,活动共吸引了12对亲子参加,服务了22位社区居民。
本次活动中,社工根据社会现象讲解了焦虑的本质和影响,重点结合案例讲解了应对焦虑的9种方式:放松身体、放松精神、经常运动、思考问题从现实出发、正视恐惧、呵护自己、简化生活、停止忧虑、即刻应对等,帮助参加者学会并使用应对焦虑的方法,从而更好地工作生活。
活动运用拼图的形式,让亲子共同专注同一件事,深入沟通互动,实践应对焦虑的方法。&濒诲辩耻辞;当辫办落后时会产生焦虑,内心不安,会想很多,导致慌乱,以致于更慢,在第二轮引导大家改变想法,专注自己,结果反而更好。&谤诲辩耻辞;一位小朋友如是说。
为迎接国庆,社工讲解了中国的地理区划知识,参加者们通过分组挑战完成中国地图拼图,笔办赛调动了参加者的积极性,参加者们热烈兴奋,更加深刻地了解了中国的位置和省级行政区。
此次活动把心理知识和国家地理知识相结合,运用拼图的形式,让参加者体验了拼图所需的专注力以及其带来的乐趣,帮助其学习减压的方法和运用,促进父母和孩子身心健康,同时也加深了孩子们对祖国的认识,增强了爱国情感。
国家的发展离不开每一个人,人民有义务去保护国家的利益,我们在享受国家带给我们的安居乐业时,也要用自己的力量对社会对国家对人民做出贡献。社区将继续推动实施心理健康服务建设,促进社区居民心理健康教育,帮助有需要的个人、家庭建立良好的社会支持网络,更有能量为国家为社会建设贡献力量。
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