深圳老人的冷暖生活之六十五——在我的路上我很美
9月5日，今天休腿，不跑步。已经连续跑了5天，必须休息，不能让自己双腿的肌肉太疲惫。
6点，被嘉宝的一声&濒诲辩耻辞;麻麻&谤诲辩耻辞;唤醒。他大概有点奇怪，今天麻麻怎么还不起床。在房间转一圈见我没有起床之意，他又悄无声息地走了出去。这毛孩子就是这样善解人意。
刻意拖到6点20分，惦记楼下的流浪猫，赶快起来去投喂。
小橘白发出嗯嗯的撒娇声，在叁轮车底焦急地转圈，等着我放下食物。小白在，昨天的大橘猫没有出现。我将食物分成两份给小橘白和小白。看着它们狼吞虎咽真好。
今天不跑步，不赶时间，我将散放在单车棚里的各种塑料盒收拾起来，拿到垃圾站去清洗干净，存放在叁轮车上。叁轮车主是个好人，每次他用车的时候，都会把盒子放在旁边，不会乱丢。但是，我去哈尔滨回来以后，发现一摞子的塑料盒都不见了。而家里的塑料盒也眼见着即将用完。
不跑步的时候，就可以好好享受校园里的生龙活虎。楼下是一个小学校园，8点多是做操时间。可能是新学期刚开始，今天练习入场和散场。小学生以班级为单位，在老师的代领下，迈着正步走进操场。在指定的位置站好，然后原地踏步，直至所有班级全部入场。
从16楼看下来，红色的跑道，绿色的草坪，蓝色的小学生，飘荡的音乐，让这个清晨充满了朝气，就连空气都充满了活力。喜欢这样的时刻，感觉自己也一下子年轻起来。
在这样的氛围里，记录8月29日在哈尔滨的最后一天。
29日的清晨，冯姐比我先起床，但不是为了跑步，而是要赶飞机。她一定要遵守规定，提前两个小时到机场，于是，11点的飞机，她8点就叫了滴滴，前往机场。
我跑完5公里后，赶回来送她上车。天空下着小雨，我们暗自庆幸不是昨天下雨，那样我们在54楼上，就什么也看不到了。上天待我们不薄，在比赛日和观赏日都给了我们一个好天气。后来我到了机场，飞机延误才知道，冯姐的飞机也延误了，她比我还晚起飞。原因是深圳雷暴雨，所以飞往深圳的飞机都按下了暂停键。
在哈尔滨的最后一天，不可以不跑步的，尽管刚跑完42公里。我果断走出酒店，就围着酒店跑，不多跑，5公里就好。
酒店位于一个半封闭的别墅区，门前开辟有路，路很宽，且车少人少，很适合跑步。从酒店门前跑到道路的尽头，刚好1公里。北方城市的路边树基本都是柳树，绿丝绦绦，秋意正浓，跑起来很舒服。
别墅区的对面，还有一个小公园，有健身器材，公园里晨练的老人可不少。分叉路口有地摊，兜售各种北方蔬菜和瓜果。这个时节正是东北最好的季节，不冷不热，瓜果梨桃都熟了。可惜赫赫有名的香瓜，我们没吃到。
哈尔滨街头的小花
跑完42公里的第二天跑步，左腿一点问题没有，右大腿背面有些微酸痛，可以忽略不计。这说明两点：第一，在赛道上没用尽全力。第二，哈尔滨的赛道平整，没有起伏。一马平川，任尔狂奔。可惜，我没有狂奔，保持了体力，所以跑完第二天，双腿没有不适的感觉。
跑友杰哥说，没拼劲全力就对了，每场比赛，用百分之八十的力就可以了，意犹未尽才是最好的。
去机场前，终于见到了杰哥。他是哈尔滨人，为了比赛前能心平气和地尽快入睡，我没有跟哈尔滨的朋友见面。原本约好比赛完一起庆祝的，但是杰哥临时有事，就顺延到了29日的中午。他请我吃饭，然后送我上民航大巴的车。
飞机延误，空姐空少们也在等待
看着他打着伞，推着我的行李箱，带着我，在雨中去餐厅，去候车，心里很感动。大巴启动的瞬间，他在雨中向我挥手告别，心里有了一些不舍。
杰哥很难。疫情前没了工作，独自在家陪伴体弱多病的父母，照顾父母的起居饮食、看病吃药。作为一个曾经东奔西走到处出差的人来说，很不容易。为了照顾父母，他不得不牺牲了许多跑马拉松的机会，就在家附近跑步健身，有时打打球、游游泳。他跟我同年，但比我负担重。这个时候，特恨自己无能，不能给予更多帮助。
3点多的飞机，经停乌兰浩特，延误了几个小时，回到深圳，已过午夜。
这一天，都在路上。想起那句歌词：&濒诲辩耻辞;我走在正轨上，宝贝，我生来如此。在我的路上，我很美。&谤诲辩耻辞;是的，在我的路上，我很美，也很累，但很快乐！