密织“生命安全网” ，六约南社区开展居民溺水防范与急救能力提升活动
日期： 2023-08-14 10:29:19
来源： 六约南社区
夏季高温暑热，&濒诲辩耻辞;玩水&谤诲辩耻辞;成了广大居民消暑纳凉的好选择，但随之而来的，
溺水事件也进入了高发期。因此，为了引导广大居民特别是儿童青少年增强生
命安全意识，掌握溺水急救知识，提高自救及救助他人的能力，筑牢生命安全
网。2023 年 8 月 12 日，六约南社区党群服务中心在社区党委、社区团委的指导
下，联合六约社区健康服务中心，在横岗创新园开展了&濒诲辩耻辞;防范溺水，开心一&濒蝉辩耻辞;夏&谤蝉辩耻辞;&谤诲辩耻辞; 居民急救能力提升主题活动，本次活动共有 20 对亲子家庭参与。
活动特邀六约社区健康服务中心陈医生作为主讲人，围绕“防溺水知识、
意外溺水如何自救、他人溺水如何施救、防溺水安全倡议&谤诲辩耻辞;等四个方面的内容
带领大家展开学习。
首先，陈医生抛出了一个问题作为活动的开头：“大家平时都去哪里游泳？”
有的居民说&濒诲辩耻辞;当然是去海边&谤诲辩耻辞;、有的说&濒诲辩耻辞;去游泳馆&谤诲辩耻辞;、还有的说&濒诲辩耻辞;在老家喜欢去
水库或者河边&谤诲辩耻辞;。但当医生问下水前是否先考虑安全问题时，很多居民都沉默了。
随后，医生详细介绍了防溺水的安全常识：游泳要避开水库、江河、湖泊等情
况复杂的野生水域；游泳要遵守&濒诲辩耻辞;六不原则&谤诲辩耻辞;，如不在无家长或教师带领的情况下游泳、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳等。
提醒大家时刻牢记&濒诲辩耻辞;珍惜生命，安第一&谤诲辩耻辞;。
在参与者对防溺水有基本的认识后，医生着重带领大家学习了“溺水时如
何自救及对他人施救&谤诲辩耻辞;。对于自救，医生讲解了不会游泳的人的自救方法、水中
抽筋自救法、水草缠身自救法、身陷漩涡自救法、疲劳过度自救法等多种自救
方法；在遇到他人溺水时，要遵循&濒诲辩耻辞;叁步走&谤诲辩耻辞;原则，第一先呼救，寻求更多人
帮助、第二拨打 110、119、120 等紧急求助电话、第叁要寻找眼前可用的救助
工具，可利用树枝、木棍、竹竿、长绳等拉落水者上岸，也可将水桶、救生圈
等抛给落水者，使其能漂浮在水面等待救援。在将落水者救上岸后，可先实施
心肺复苏进行急救，并等待专业救援。
在心肺复苏实操演练环节，陈医生对每一个步骤都进行了仔细的详解和演
示。如要注意按压的位置、手法、力道及频率，实施人工呼吸前要检查落水者
口鼻有无异物堵塞，打开气道，呼气力度要适当等。轮到参与者练习时，不但
大人们积极尝试，孩子们也特别投入，在医生和护士的指导下，积极踊跃的学
习按压和呼气方法，并且能够有效完成步骤，表现特别的棒！
最后，医生团队向大家发起防溺水倡议，我们都要：对自己负责、对家人
负责、对学校负责、对他人负责，珍爱生命，严防溺水。本次活动受到了参与
者的一致认可。接下来，社区也将根据居民需要继续开展系列活动，提高居民
安全意识，增强社会责任感，共建和谐家庭、和谐社区，共享美好生活。
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