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科学预防高血压,呵护长者健康

日期: 2023-06-21 15:02:53  官丽萍     来源: 大鹏办事处社区助老服务项目

 为了有效预防和控制高血压等慢性疾病,增强长者健康意识,倡导健康生活方式,提高长者慢性病防治知识的知晓率近日,大鹏办事处社区助老项目组社工联合社康医生在王母社区开展了&濒诲辩耻辞;科学预防,呵护健康&谤诲辩耻辞;社区长者高血压防治讲座,本次活动共吸引25位长者参加。

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本次活动邀请了大鹏街道王母社区社康医生进行健康知识讲座,社康医生长者讲解了什么是高血压、高血压的临床症状及预防等内容。用自己工作中的实例及身边的案例,介绍了高血压带来的危害以及在日常服药过程中应注意的事项,还针对长者平时的生活习惯提出了一系列的建议,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等。此次活动赢得了居民的一致好评。

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通过此次健康讲座,长者们对高血压防治有了更深入的了解,增强了大家的健康生活理念自身防范、抵御高血压、高血糖病危害的意识,提高了老年人晚年的生活品质。