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2023年田心社区“百叟抱团养老”健康养老讲座

日期: 2023-06-13 20:27:35  陈雅红     来源: 田心社区
 

提升免疫力的五大秘籍

 

  为了向辖区长者普及健康科学养生知识,建立自我保健意识,从而达到预防疾病,提高自身免疫能力的目的。

 

 

   6月13日上午,凤凰社区91制片厂麻花星空影院再次邀请了深圳市健康管理研究会心理健康专委会会长李春红教授在田心社区工作站二楼多功能室开展了一堂对于&濒诲辩耻辞;提升免疫力的五大秘籍&谤诲辩耻辞;的健康养生知识讲座,为辖区内50名老年人送上内容丰富的&濒诲辩耻辞;健康养生大餐&谤诲辩耻辞;。

 


  

       讲座中,李教授利用互动游戏同时采用图文并茂的笔笔罢,用浅显易懂的语言详细讲解了健康养老与免疫力之间的关联,日常饮食的注意事项,提升免疫力的五大秘籍等内容,以寓教于乐的方式展开教学,打破以往讲座的枯燥乏味,使得辖区老年人在娱乐中学习到更多养生知识,从而达到传递科学养生,健康生活的目的。

 



 

     通过此次讲座,让辖区老年朋友们养成了健康科学的生活方式和生活观念,进一步提高了健康素养。