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 为了提高辖区居民的健康素养，保障辖区老年人的健康，近日，翠湾社区邀请深圳市中医院医生盘美锋在新时代文明实践站为居民讲解心脑血管疾病预防知识和院外急救知识。讲座吸引了翠湾社区15位居民参加。

近年来，心脑血管疾病在高龄人群中发病率不断提升，并且伴随着高血压、高血脂、糖尿病等问题，严重威胁着老年人的身体健康。盘美锋结合多年临床经验，讲授了心脑血管疾病及高血压的病理形成、预防和自我保健知识，同时用实际案例，从生活饮食、治疗、调节等各个环节，给出了应对疾病的合理化建议，分享了心脑血管疾病防治的健康理念、基础保健与防治方面知识，讲解了遇到突发心脑血管疾病时该如何自救与处置。同时他提醒大家注意纠正不良生活习惯，树立正确健康理念，养成合理的生活方式和生活习惯，提高自身保护能力，积极预防和控制心脑血管疾病的发生。

参与居民积极与医生互动提问，老师风趣的讲解和耐心解答的态度受到大家的一致好评。此次健康知识讲座让居民对心脑血管疾病预防有了新的了解，掌握了心脑血管疾病的预防与治疗，同时增强了居民的自我防护和保健意识。今后，翠湾社区将继续开展相关健康知识科普讲座，培养居民的健康生活理念，帮助社区居民掌握更多的健康保健知识，提高防病意识，努力提升辖区居民健康水平。