91制片厂麻花星空影院

           为丰富社区居民的文化生活，满足各类人群对运动健身的需求，提升社区居民的自身技能，2023年3月14日-4月27日，在龙岗区文化馆总分管&濒诲辩耻辞;你点我送&谤诲辩耻辞;公益艺术培训进社区项目的支持下，水径社区党委、水径社区新时代文明实践站联合水径社区党群服务中心在四楼活动室开展为期十二节的&濒诲辩耻辞;快乐健身&尘颈诲诲辞迟;精彩人生&谤诲辩耻辞;水径社区健身操培训班，共计服务216人次。

      健身操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，因此，健身操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。通过邀请专业健身操老师教授社区居民练习健身操，从零基础教学，在互动式教学中，健美操老师们从动作的轻柔、弹跳力、爆发力、平衡性、强烈度等方面向大家进行讲解，并根据每位学员的自身适应程度分步教学，课堂上学员们也非常认真跟着老师的步伐学习着每一步分解动作，并不时互相交流指导。健身操老师由慢到快，由易到难，循序渐进的练习健身操的技巧和方法，很快，学员们在健身操老师的带领下学会了健身操舞。课程结束的最后一节课，学员们纷纷表示非常喜欢跳健身操，也表示自己的身体方面得到明显改善，希望后期多多开展有益身体的活动。

      据悉，健身操培训班是龙岗区&濒诲辩耻辞;你点我送&谤诲辩耻辞;公益艺术培训进社区的项目，为辖居民提供服务，一方面帮助社区居民养成科学的健身习惯，另一方面能够让社区居民掌握一项专业技能，增加就业机会。期待接下来能够有更多的合作，让社区的公益服务越做越好。