怡心社区“传承太极文化、发扬国学精粹”长者关爱活动系列之太极课程结课啦
日期: 2023-05-06 15:19:32
来源: 怡心社区党群服务中心
为丰富社区老年人文化生活,增强老年人科学健身意识,让老人真正体会到老有所学、老有所乐。坪地街道怡心社区党委、长青老龄大学、党群服务中心联合开展&濒诲辩耻辞;传承太极文化、发扬国学精粹&谤诲辩耻辞;长者关爱活动系列——太极培训活动。2023年5月5日上午圆满结课,课程共20次课,服务累计486人次。
在活动现场,参加课程的长者个个精神抖擞,活力满满,一袭红衣尽显惊艳。在课堂上,老师通过动作分解的形式来示范动作要领,耐心地指导学员们进行练习,&濒诲辩耻辞;马步要扎牢,膝盖与脚尖方向一致,握拳不能太紧,动作要缓慢、有力。”老人抱着热情认真的态度向老师学习,仔细揣摩每个动作,反复练习,凝神敛气,专心致志,动作整齐划一,现场气氛十分融洽。
经过一个多月的勤学苦练,学员的进步很大。纷纷表示:今后将继续坚持练习,掌握好太极中的动作要领,扎实练好基本功,强身健体。
本次长者关爱活动以老年人的需求为本,为社区老年人提供优质的长者课程服务,丰富精神文化生活,在弘扬中华民族传统文化的同时强身健体,提高了长者对社区的归属感。
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