盐田社区老年人协会开展颈椎病的表现和防治 健康讲座
日期： 2023-04-25 11:04:49
来源： 盐田社区老年人协会
随着老年人生活质量的提高，辖区老年人对慢性病的预防需求越来越多。像颈椎病是中老年人高发疾病，虽然对生命威胁不大，但久患不治会危害身体健康，影响日常生活。为进一步提高辖区老年人的生活质量，普及健康保健知识，建立科学、文明、健康的生活方式。
2023年4月24日，盐田社区老年人协会邀请了盐田社康严剑主任给社区老年人带来了一场颈椎病的表现和防治健康讲座。同时，本次讲座也是2023年民生微实事&濒诲辩耻辞;幸福百老惠&谤诲辩耻辞;盐田社区老年人关爱服务项目养生坊中的一个活动。
讲座上，严主任用通俗易懂的语言和简单文字加图片的PPT，从颈椎病的定义、特点、分型和表现、颈椎病治疗方法等方面做了详细地讲解。同时，严主任还以亲身示范的形式现场传授了一套颈椎病保健操，并耐心讲解保健操的分解动作及疗法，为每位参加的老年朋友们矫正保健操的每个动作，让大家知道如何做才能达到效果。讲座现场气氛十分热烈，使大家受益匪浅。
此次讲座的开展，让辖区老年人认识到保护颈椎的重要性，前来聆听讲座的老年朋友们纷纷表示这次讲座非常实用，不仅增强了健康意识，也真正地学到了怎样预防颈椎病，同时让老年人更加关注自己的身体状况，帮助其树立崇尚健康的生活理念。
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