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岗头社区开展“从心开始,向阳前行”——全民心理健康活动

日期: 2023-04-12 10:11:00  陈丽虾     来源: 岗头党群服务中心

 

      为进一步加强社区居民提高心理健康知识,构建良好心理健康社会氛围。在岗头社区党委指导下岗头社区党群服务中心社工于4月11&濒诲辩耻辞;从心开始,向阳前行&谤诲辩耻辞;&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;全民心理健康活动,共吸引了30名社区居民参加。
       课程中尹老师,带领居民分别从认识情绪、情绪与压力、有效调节叁个层面,并且用生动的案例深入浅出地分析心理特征,讲述了应如何在工作和生活中缓解压力、稳定情绪。紧接着尹老师带领社区居民用&濒诲辩耻辞;微景观诲颈测&谤诲辩耻辞;方式释放减压,构建积极向上的心理状态,舒缓日常工作与生活的压力。
随后大家积极构思布局,制作属于自己的&濒诲辩耻辞;掌心花园&谤诲辩耻辞;。社区居民小心翼翼的把植物分开,在花盆里放入新鲜的营养土,挖出一个小坑,接着把植物埋下,放上彩色的摆件&丑别濒濒颈辫;&丑别濒濒颈辫;.就这样在指尖灵巧摆弄下,一件件各具心灵特色的微景观新鲜出炉啦。
通过活动,社区居民表示&濒诲辩耻辞;与绿植一次次亲密接触让他们感受到了生命的美好与感动缓解了工作与生活的压力,给他们带来了更加积极生活方式与态度。&谤诲辩耻辞;(岗头社区党群服务中心   2023年4月12日)