每年的春天既是疾病高发的季节,也是养生的最佳时节,针对这种情况,中英街社区党群服务中心开展“悦享夕阳&谤诲辩耻辞;中医养生讲座。
讲座中,中英街社康的金医生从春季养生注意事项,如何运用中医养生理念和方法等方面进行了深入浅出地讲解,并建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动,舒展身心,增强机体抵抗能力。最后,金医生还就一些居民关心的问题进行了互动交流。
此次中医养生知识讲座,使辖区内的中老年人了解了春季养生的正确方法,满足了居民日益增长的文化需求,既在社区内树立了科学养生的理念,也得到了居民们的欢迎。
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