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          为加强会员对胃肠道疾病的认识，提高会员的生活质量。清水河社区老年人协会开展以“‘益’起菌衡 ‘肠’享健康”为主题的肠道健康科普讲座活动。

           讲座中，讲师用通俗易懂的语言，就肠道疾病的种类、症状、表现、预防等方面对会员们做了系统讲解。

            黄远芳聚精会神地聆听讲师讲解有关饮食预防肠道疾病的问题，抵抗力差的人很容易出现肠道不适。

             通过学习会员都说今后应注意劳逸结合，要注意自身健康状况。不宜多吃冷饮食品，少吃刺激性食物，保持心情愉快，调整好作息时间，有个好身体才能开心活好每一天。