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“齐运动,耆欢乐”--梅都社区长者趣味运动会

日期: 2022-12-13 17:29:48  董思琦     来源: 梅都社区党群服务中心

        为了进一步推动全民健身运动的广泛开展,不断提高群众的健康生活理念和居民的健康水平,营造&濒诲辩耻辞;运动,健康,快乐&谤诲辩耻辞;的和谐社区氛围丰富社区老人的精神文化生活的同时,增强社区交往能力、动手动脑能力构建他们自己的社区互动网络12月13日下午,梅都社区党群服务中心开展&濒诲辩耻辞;齐运动,耆欢乐&谤诲辩耻辞;--梅都社区长者趣味运动会,活动共吸引了20多名长者参加。

根据老年人的年龄和身体状况,本次运动会共设置了叁个团体游戏,分别是:无敌风火轮、珠行万里、纵横天下。在活动开展之前,社工简要介绍了本次活动的目的及基本流程,并带领大家做了简单的热身运动,游戏挑战就正式开始了,社工随机将长者们分成两组,并配上队服,运动会的氛围感一下就上来了,在无敌风火轮环节,大家由一开始的相互不认识,到共同讨论战略,老人们跟快都进入了角色,明白了只有相互配合,才能顺利完成任务,随着后面珠行万里、纵横天下的开展,大家也都越来越得心应手、默契十足了。由于是专门为长者设计的趣味运动会,本次运动会比赛项目运动量较少,趣味性较强,参加者在比赛中积极投入,相互鼓励,相互交流经验,比赛现场气氛既热烈又欢乐,活动中不时传来阵阵欢笑声。虽然活动当中下有小雨,但丝毫不减他们的参与热情。

运动会结束后,长者们纷纷表示:&濒诲辩耻辞;这场运动会让他们玩得很开心,原来运动其实我也行,以后我们会坚持一些适合自己的运动,运动会很有意义&谤诲辩耻辞;。通过游戏互动丰富长者的晚年文化生活,让他们参与到集体活动来,体验趣味活动带来的快乐,营造幸福和谐的社区邻里气氛,锻炼了身体,又使他们不至于缺少关怀,缺少集体活动而感到孤独。