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唱歌是一种有益身心健康的文娱活动，不仅能提高人体免疫力，还能使身心放松、消除疲劳感，增强身体的满足感。为了提供更多的平台去鼓励长者发展自身的兴趣才艺，提升自我价值感，11月4日下午，布吉圩社区党群服务中心开展了&濒诲辩耻辞;爱暖夕阳&谤诲辩耻辞;唱歌活动，社工为长者们分享健康操相关知识，并邀请社区老人大学徐老师、刘老师现场教授歌唱技巧。 

在活动伊始，社工带领大家一起跟随着节奏和口令，张开双手碰撞手上的穴道位置。同时，讲解这种做法对身体的益处。长者们动作从生疏到熟悉掌握、从杂乱到整齐，相互展示学习成果，并与队友切磋&濒诲辩耻辞;武艺&谤诲辩耻辞;。最后，大家能跟着欢快的音乐节奏完成健康大热身！

健康大热身通关后，来到k歌环节，由刘老师教授大家歌唱技巧，让大家通过技巧更容易掌握歌曲的唱法。在刘老师的教导下，学习演唱经典歌曲《夕阳红》和《万水千山总是情》。

亮嗓后，大家轮番上场演唱，热情高涨。长者们自选的曲目有久唱不衰的经典老歌、激情澎湃的革命红歌，也有欢快热烈的歌民族歌曲，共同汇聚成一场多姿多彩的音乐盛宴。 

长者们用洪亮的歌喉抒发内心情感，歌唱美好生活，拨动着每位听众的心弦，时不时传来阵阵掌声。现场笑声、掌声不断，台上唱歌，台下观众打拍，现场气氛非常热烈。活动临近尾声时，大家一同欢唱经典老歌，为此次碍歌活动画上了圆满的句号。

活动圆满结束，但生活的歌声永不停歇。布吉圩社区通过开展老年碍歌活动，丰富老年文化生活的同时，进一步增强了社区与居民间的情感交流，营造了团结和谐积极向上的良好氛围，为和谐布吉圩发展营造出良好的社区环境。