“贰础厂驰计划”之情绪体验活动
“EASY计划&谤诲辩耻辞;之情绪体验活动
走进情绪,认知情绪,管理情绪。2016年4月23日下午,可园社区与大芬社区联合开展&濒诲辩耻辞;EASY计划&谤诲辩耻辞;之情绪体验活动,本次活动邀请到了社区驻点心理咨询师高玉梅,带领28名青少年们从心理层面解析情绪,认识情绪。
精彩的击鼓传球拉开了本次活动的序幕,&濒诲辩耻辞;大家好,我叫刘**,刘德华的刘&谤诲辩耻辞;&濒诲辩耻辞;我叫周**,周星驰的周&谤诲辩耻辞;,应老师的要求,每个人在介绍自己的同时都加上了一位自己喜欢且与自己同姓的人,带着愉快的情绪介绍自己。伴随着精彩的情绪表演,青少年们认识了四大基本情绪,感受情绪的传递性。&濒诲辩耻辞;情绪大爆发&谤诲辩耻辞;将活动推向高潮,青少年们争先恐后地为可怜的&濒诲辩耻辞;倒霉鬼&谤诲辩耻辞;出谋划策,&濒诲辩耻辞;生气的时候可以在心里唱自己喜欢的歌,唱着唱着就不那么生气了&谤诲辩耻辞;,&濒诲辩耻辞;难过的时候我会跟爸爸妈妈说,把难过说出来就不难过了&谤诲辩耻辞;,&濒诲辩耻辞;开心的时候一定要跟别人分享,快乐也是会传递的&谤诲辩耻辞;&丑别濒濒颈辫;&丑别濒濒颈辫;知学善用,每位青少年都为&濒诲辩耻辞;倒霉鬼&谤诲辩耻辞;开出了独属自己的&濒诲辩耻辞;情绪管理秘方&谤诲辩耻辞;。
据悉EASY——emotion awaking scheme for young man(青少年情绪管理计划)是2016年度春暖社区服务中心青少年领域特色项目,该项目由8大社区服务中心联合开展,以&濒诲辩耻辞;促进替代思考策略方案为指导,来提升青少年的情绪管理能力,项目开展时间持续7个月,后续活动敬请期待。
张思思
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