【社区新闻】盐田区沙头角街道田心社区开展“健康生活 颈椎病的自我保健”志愿者健康知识培训活动
日期： 2022-11-08 17:57:23
来源： 田心社区党委
盐田区沙头角街道田心社区开展“健康生活 颈椎病的自我保健”志愿者健康知识培训活动
自从疫情爆发以来，志愿者奋战在抗疫一线，长期的劳累下，许多志愿者身体出现了过度劳累的情况，为了加强社区志愿者的身体健康意识，在社区党委支持下，田心社区党群服务中心2022年10月24日下午在盐田创意港党群服务中心一楼开展了田心社区志愿者健康知识培训，吸引了30位社区志愿者前来参与活动。
志愿者们早早就来到了活动地点，活动分为叁个环节：热身游戏、健康知识、内容总结。社工带领志愿者们进行击鼓传花游戏，游戏玩法比较简单适宜；接着，社工请了桥东社康的黄医生给志愿者讲解对于颈椎的健康知识，社工讲解过程中志愿者们都非常认真的倾听，提出问题，黄医生一一进行了解答。
随后，在志愿者们学习了六步颈椎操，社工先带领志愿者们进行了热身运动，随后循序渐进的学习了每一节的内容，依次是&濒诲辩耻辞;左顾右盼&谤诲辩耻辞;，&濒诲辩耻辞;摇头晃脑&谤诲辩耻辞;，&濒诲辩耻辞;以手相抗&谤诲辩耻辞;，&濒诲辩耻辞;仰头望掌&谤诲辩耻辞;，&濒诲辩耻辞;颈项争力&谤诲辩耻辞;，&濒诲辩耻辞;伸颈回望&谤诲辩耻辞;。志愿者对培训知识充满了兴趣，并且沉浸其中，在愉快的氛围中，志愿者纷纷表示收获很大。
最后，社工和志愿者们一起对颈椎病的知识做总结，志愿者们对于颈椎病的保健知识也有了深刻的认识和理解。同时也建议志愿者们，在进行防疫工作的同时，要注意自己的身体健康，身体是革命的本钱。
本次志愿者健康知识讲座，使志愿者们加强了对颈椎病的认识以及自我保健，让志愿者用更好的状态投入到抗疫工作中，同时也号召更多的社区居民志愿者参与到社区防疫工作中来。
田心社区党群中心 洪敏
相关新闻：