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 为让社区长者更好地关注心理健康，放松身心，缓解压力，近日，在田头社区党委的领导下，党群服务中心组织开&濒诲辩耻辞;绘就幸福时光&谤诲辩耻辞;长者心理疗愈工作坊，本次共有20名长者参与。

    活动过程中，党群工作者通过通俗易懂的语言，围绕长者群体心理健康存在的主要问题及相关因素进行了解读，并向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识、负面情绪的危害及如何消除负面情绪，让长者们明白为什么要重视心理健康，了解心理学意义上的&濒诲辩耻辞;压力、情绪、焦虑&谤诲辩耻辞;，帮助长者们正确认识情绪。接着伴随着宁静舒缓的音乐，党群工作者引导长者们在&濒诲辩耻辞;秘密花园&谤诲辩耻辞;填色绘本中挑选自己喜欢的图案进行填色，让他们通过绘本把心中的情绪、故事用色彩表达出来。活动后，长者们纷纷表示此次工作坊是他们经历的一次全新的体验，了解到&濒诲辩耻辞;秘密花园&谤诲辩耻辞;填色绘本可以静心、宣泄心中的负面情绪、释放压力，觉得很有意义。

本次活动，不仅让长者意识到养成积极快乐心态的重要性，也让他们学会调节自己情绪，提高晚年生活的质量。接下来，田头社区党群服务中心将继续开展有益于长者身心健康的活动，让更多的长者不仅关注身体健康，而且也重视自身的心理健康。