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    2022年9月16日，茂业社区党群服务中心开展“暖心相伴 携手同行”志愿者活动。本次活动共有社区志愿者17人参与。

活动分为两部分，首先由工作人员针对中心高龄长者项目作说明。通过&濒诲辩耻辞;为什么&谤诲辩耻辞;、&濒诲辩耻辞;要什么&谤诲辩耻辞;、&濒诲辩耻辞;有什么&谤诲辩耻辞;、&濒诲辩耻辞;做什么&谤诲辩耻辞;进行介绍。同时进行高龄长者探访知识技巧与分享。如&濒诲辩耻辞;为什么要探访长者？&谤诲辩耻辞;、&濒诲辩耻辞;探访长者要做什么？&谤诲辩耻辞;、&濒诲辩耻辞;怎样探访长者？&谤诲辩耻辞;、&濒诲辩耻辞;探访后要做什么？&谤诲辩耻辞;、&濒诲辩耻辞;自我保护？&谤诲辩耻辞;等。让志愿者们了解项目的内容，动员志愿者们积极参与。

接着由布吉街道心理服务站的老师们为志愿者们进行心理团辅活动。首先老师带领志愿者们进行放松训练，每位志愿者用自己最舒适的坐姿，闭目，倾听老师语言引导，进行自我放松与关怀。然后借助曼陀罗绘画，引导志愿者们按照自己想法进行作品制作，对于颜色、构思不作要求，让志愿者们觉察接纳当下感受，体验自在的心灵能量。并让大家进行个人分享，用自己的作品与语言说明去照亮现实，温暖自我，学会爱与感恩。接着老师通过潜意识彩虹卡，让志愿者们随机抽取一张，结合自己当下的情境进行自我积极心理暗示。

在每一环节，老师都通过实践，让志愿者们去体验如何在当时的情景中去调试自我。同时也对志愿者进行心理减压练习，引导大家以积极乐观的心态去参加志愿服务。

通讯员:梁桃