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　　随着社会的快速发展，人们日益关注生活质量和身体健康，为让大家了解中医养生文化，保持身体健康，6月10日下午在梧桐社区工作站民意室开展了以&濒诲辩耻辞;中医健康养生&谤诲辩耻辞;为主题的知识讲座。

&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;本次活动以&濒诲辩耻辞;保健养生、我命在我；我健康、我快乐&谤诲辩耻辞;为口号，邀请到社康中心黄燕春医生为居民讲解&濒诲辩耻辞;中医健康养生&谤诲辩耻辞;知识，并解答居民日常生活中的健康疑问。

         “中医文化健康讲堂进社区”以着重培养居民的健康生活方式、中医时令养生、中医人群保健为重点，突出实效性的推出相关药膳食谱，使居民了解中医时令养生知识，并根据不同时令和自身体质进行相关药膳调理。

         黄医生详细讲解了精神养生、饮食调养、运动调养、防病保健、交节前后的自我调养等中医养生知识。还现场观看药食两用品种、体质辨识、健康问题咨询等健康服务。

　    此次讲座不但传播了健康的生活理念，还提高了中老年人的健康养生的意识，并学会在生活中使用药膳食疗来达到基本养生的目的，参加本次活动的女同胞们均表示获益匪浅。活动现场气氛热烈，咨询居民络绎不绝。

　     通过本次中医健康养生讲座，科学全面地帮助居民了解健康生活方式，使居民以健康生活方式来抵御疾病，有效预防和控制慢性病的发生和发展，为居民增长健康知识，树立健康生活理念。