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          为丰富大发埔社区妇女的业余生活，进一步提升她们对舞蹈的兴趣。2022年5月12日至22日期间，在大发埔社区党委的支持下，彩虹社工链接到龙岗区的&濒诲辩耻辞;你点我送&谤诲辩耻辞;公益资源，为社区妇女开展爵士舞学习活动，共吸引了近20位爱好者们的积极参与。

爵士舞属于有氧运动，是一种全身性运动，主要锻炼腹部、身体上部、腿部和腿后肌。爵士舞的风格也是十分的动感，节奏性强的舞蹈，但是跳起来没有一点束缚感。

课堂上，首先由龙社工向大家介绍课程的内容和注意事项，紧接着，由舞蹈老师向学员们进行最基本的拉伸练习；一开始由老师向学员示范，接着逐步增加爵士舞蹈的连贯动作。伴随着动感的音乐，大家在舞蹈老师的指导下，开始了爵士舞的学习。老师从基本的动作开始，一招一式、一静一动之间都收放自如，大家学得格外认真，挥汗如雨。每天一个多小时的课程，很快在教与学的互动中过去了。活动内容获得了参加者们的一致好评，成员们纷纷表示一方面提升了自己对爵士舞蹈的兴趣，充实了自己娱乐生活，另一方面也在享受快乐的同时收获了健康。

龙社工介绍，本次课堂共有10节课，服务约167人次，每天上午大家相聚在一起练习。主要是通过社区搭建兴趣爱好平台，让学员们不仅可以锻炼身体，愉悦心情，还可以以&濒诲辩耻辞;舞&谤诲辩耻辞;会友，促进邻里间的关系，营造和睦安乐的居住氛围。