罗湖区老年人体育协会根据广东省体育局结合我市防疫实际情况,采取分散、分时、分地的形式科学安全地开展健身活动,经研究决定于2022年5月举办2022年&濒诲辩耻辞;幸福老人&谤诲辩耻辞;健身球操推广活动。
清水河社区老年人协会在倪永琴会长根据《通知》第一时间下发活动通知,指导会员们线上积极居家运动 科学健身防控疫情。
会员王金玲说:`通过跟老师在线上学习掌握了健身球对身体各部位甩打、拍打、压揉等方法来刺激穴位,从而感到运动带来的快乐,增强了体质。健身球操这项运动,它不仅缓解疫情带来的压力,还让我们享受到运动的健康和快乐'!
跟着视频学习,大家精神抖擞、神采飞扬,挥动着健身球翩翩起舞,同时击打身体各个保健穴位。
会员陈少莲非常感动的说:`疫情防控特殊的日子里,得到了老年人协会的关心,倍感幸福感'。
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