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坳下社区老年人协会开展“关爱肠道 保护健康”讲座

日期: 2016-03-29 10:17:03  田祥玲     来源:

为提高社区老年人的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,创造健康的生活环境,2016328日,坳下社区居委会联合老年人协会开展了&濒诲辩耻辞;关爱肠道 保护健康&谤诲辩耻辞;肠道健康相关讲座。

次知识讲座,主要是以从饮食注意事项到运动、情绪等方面,向社区老年朋友们传授益生菌及肠道健康知识。期间,老师还现场解答了对于肠道异常等相关问题,使老人们能够有针对的保护自己的肠道健康,同时引导老人要加强自我保健,防患于未然。春季是常见病的易发病季节,老年人适当的体育锻炼、户外运动能强身健体,晨起喝上一杯温开水能减少疾病。

健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了社区老人朋友们的一致好评,大家纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,树立起正确的健康理念,使大家都能安享幸福生活。

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