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         2021年11月24日上午10点在凤凰社区党群服务中心6楼会议室，由罗湖区老年人协会，凤凰社区老年人协会共同举办一堂生动的讲座，参与人员是凤凰社区老年人协会的年长者共计30多人。

        由国家高级中医康复理疗师；二级心理咨询师，中国中医科学院高级刮痧师徐巍然根据当下身体健康状况从健康饮食，日常道家耳功、点穴及脊椎操等无介入式绿色传统中医疗法，指导使居民达到增强体质，防患于未然或促进慢性疾病的康复、防止疾病传变的目的。中医“治未病”是中医学预防为主、注重养生思想集中体现。“未病先防”、“既病防变”、“病后康复”是我们每一个中医人的责任，它关系到一个社会，一个民族、一个家族，每一个家庭，每一个人幸福指数和未来。

        2019年突如其来的一场疫情，让我们深深感知到疫情的可怕，生命的可贵，健康的重要！也让我们醒悟的体验到什么是预防大于治疗！更让我们刻骨铭心的认知到“有病先知，未病先防，既病防变，防患未然，将疾病消除于萌芽状态”的伟大中医康养理念有多么的贴切百姓的生活！随着中华人民共和国第一部健康法的正式实施！鼓励非药物治疗，鼓励全民主动学习健康知识，主动保养，提前预防的意识。

 

         本次活动，使长者们认识到身体健康的重要性，对自己邦助非常大。大家都纷纷表示这种提高社区居民长者健康意识的活动既方便又贴心，希望以后能多举办。

 

 

 

 

 

                                                   凤凰社区李影丽/廖旭玲