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沿港社区“幸福相伴,健康同行”长者冬季趣味运动会

日期: 2021-11-17 10:35:21  黎贵珍     来源: 沿港社区老年人协会

       “加油、加油、跳起来、动起来……”

       11月18日下午,三洲田畔山庭苑小区传来了阵阵欢呼声、加油声和呐喊声。沿港社区长者正兴高采烈地参加冬季趣味运动会,现场气氛既欢快又热烈。

       据悉,为营造全民运动的健康氛围,提高长者生活质量和健康意识,沿港社区服务站特以“幸福相伴,健康同行”为主题,分两个场次开展了长者冬季趣味运动会,共吸引了近60名长者参加。本次运动会设有跳绳、踢毽子、夹乒乓球和套圈圈等项目,分个人赛和小组赛两个环节,个人赛的参加者每通过一个项目获得一枚印章,收集4枚印章便可以赢得战利品。

       小组赛就是技巧和速度的比拼,长者们在跳绳和踢毽子过程中兴致高昂、各显身手,丝毫没有显示出长者的疲态和年龄的差距,参加者活泼、健康、向上的精神感染了在场每一个人,大家相互加油、鼓劲。

 

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高龄长者们看到套圈圈、夹乒乓球等经典游戏,也纷纷加入挑战队伍,他们精神抖擞、互相交流、分享技巧,并表示:套圈圈牵起了许多儿时回忆,八十多岁高龄还能以这样方式重获童真,回忆童年,真的很开心。

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此次冬季长者趣味运动会不仅锻炼了长者的眼手协调及平衡能力,还给长者们创造了一起回忆童年的乐趣,在游戏中健体魄、享快乐、促友情,营造出了老有所学、老有所乐的社区氛围。

 

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