“季节性疾病与心理疾病预防知识知多少”长者身心健康讲座
日期： 2021-10-29 10:29:30
来源： 龙岗墟社区党群服务中心
龙岗墟社区工作站与龙岗墟社区党群服务中心开展了&濒诲辩耻辞;长者身心健康与安全防护&谤诲辩耻辞;大盆菜项目活动，活动主题为&濒诲辩耻辞;季节性疾病与心理疾病预防知识知多少&谤诲辩耻辞;，旨在加强老年人四季疾病的预防和保养知识，提升心理疾病的预防能力。
本次活动吸引了30名长者报名参与。活动现场先以&濒诲辩耻辞;自我经络疏通4步骤&谤诲辩耻辞;、&濒诲辩耻辞;金龙拍拍操&谤诲辩耻辞;等小游戏热场，带领长者活动身体，以更好进入上课状态。接着，讲师分享了机体健康的&濒诲辩耻辞;五快&谤诲辩耻辞;、和常见的季节性疾病预防，加强老年人对四季疾病的学习和了解。
活动还针对老年人身体健康与心理健康的相互影响，引导老年人学习从身体保健的角度养护自己的心理；并从精神健康的&濒诲辩耻辞;叁良&谤诲辩耻辞;即良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系出发，帮助提升老年人的积极心态，加强老年人对心理疾病的预防能力。
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