91制片厂麻花星空影院

 青少年情绪管理之大脑情绪的认知

3月12日，大芬社区服务中心针对本社区9至18岁的青少年，开展了一场有关情绪的电影工作坊。青少年们通过观看电影的方式，了解有关自身情绪的类型以及控制不好的话对对自身造成怎样的严重后果。

活动的过程中，孩子们都聚精会神的观看，随着主人公遭遇到事件类型，会有不同的情绪主控着大脑，控制着人体的情绪表达。大脑中&濒诲辩耻辞;喜、怒、伤、惧、厌&谤诲辩耻辞;各自执行着自己的职责，保护着大脑的正常运转。

活动中社工与孩子们进行着简单的互动，能够让孩子们了解到情绪时与生俱来的，他们是我们大脑中核心的部分，掌管着我们情绪的表达，因此在生活中孩子们要学会理性的看待自己所遇到的事情，合理的去释放负面情绪，让身心保持最佳的状态。

活动结束前社工组织孩子们表达观影的收获，有小朋友表达说：五种情绪对我们来说很重要，有时我们需要控制好自己的情绪，避免将负面情绪带给身边朋友、家人伤害；还有的小朋友说：人的大脑原来是如此的神奇啊，学会用适当的方法宣泄不良情绪，对身心健康是有很大的好处。通过观看电影，相信孩子们都能够了解控制大脑的情绪类型以及他们的职责，在以后的日子中逐渐学习如何去控制情绪的表达。

                                                    大芬社区   马秀娟