梅园老年柔力球队开展“全面健身与奥运同行”活动
日期： 2021-08-09 18:04:46
来源：
梅园老年柔力球队
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发展体育运动，增强人民体质。2021年8月8日是第13个“全民健身日”。梅园社区老年柔力球队8月8日组织全体队员30多人走出家门，在笔架山公园举行了以“全民健身与奥运同行”为主题的柔力球交流和徒步游园健身活动。
8月8日早上7点～7.30分，全体队员精神饱满穿着整齐的队服，乘座公交车到了笔架山公园开始练球，然后分三个队打，进行交流学习。
每个队员对每一个动作都认真练习，力求准确到位。在杜明荣，胡廷老师的精心指导下，踏着《中华儿女心向党》的音乐节奏，翩翩起舞，动作整齐划一，刚劲有力。音乐响彻了笔架山公园的上空，引来了众多游园的市民和拍摄爱好者观看与拍照。
打球锻炼后，大家兴致勃勃进行了游园活动，在游园活动中，队员们呼吸着公园里的新鲜空气，赏着美丽的风景，摆着各种优美的动作，留下最美好的回忆，一路欢歌笑语愉快的结束了活动。
通过此次活动，充分展现梅园老年人的健康快乐的精神面貌。大大增强了队员们的向心力、凝聚力，增强了全民健身的意识，养成良好的体育锻炼习惯，追求健康文明生活方式良好锻炼氛围。使大家更进一步认识到：全面健身要动起来，健康幸福练出来的，我锻炼我开心，我锻炼我健康重要性。
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