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 学习养生，快乐人生&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;禾花社区长者养生讲座

当人步入老年，身体素质大不如前，养生因此慢慢受到老人们的亲睐，但是盲目养生不仅不会产生效果，还可能对人体造成进一步的伤害。为了树立正确的养生观念，学习适合自己的养生方法，禾花社区服务中心于2月22日元宵节为老人们送上知识的盛宴，服务中心430课堂也是因此热闹非凡。

讲座开始啦，观众们的目光逐渐停留在讲师身上，而讲师今天也是带来了猛料，从头到脚，从食疗到按摩无不包容其中，配合讲师诙谐幽默的语言，引得老人们笑声连连，一些老人还拿出了笔记本做起了记录，看来还做了充足的准备呢。讲解结束后，为了深化老人们的记忆，讲师又来了一次有奖问答，内容都来自前面的课程，这个时候前面记的笔记发挥作用啦，大家纷纷给出了正确的回答，收到礼品后脸上更是洋溢着快乐与自豪。

通过此次讲座，老人们不仅收获了快乐，更是收获了珍贵的知识，帮助他们幸福享受老年生活的无限精彩！

                                         禾花社区（党群）服务中心 供稿人：张海龙 摄影：刘伟权