沙浦围社区健康与“艾”同行老人成长小组活动
日期： 2021-04-27 15:07:31
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根据社区需求调研显示老人对健康需求偏多。为了维护和提升老年人的健康水平，同时挖掘老人的学习能力，特开展健康与&濒诲辩耻辞;艾&谤诲辩耻辞;同行老年成长小组活动，让老人在学会艾灸操作后可以自行在家操作。一方面让老人更新知识点充实精神生活；另一方面增加老人对中医保健的了解，满足自我健康需求。
4月中下旬，在沙浦围社区党群服务中心功能室，益民社工链接志愿者讲师为社区老人开展为期5节每周2次的小组艾灸健康理论知识加实操练习小组活动，本次小组活动共吸引45人次参与其中。
小组活动开始之前社工简单介绍了本次活动的目的，紧接着志愿者老师分别从艾灸科普、艾灸体验、实操练习、特定独&濒诲辩耻辞;灸&谤诲辩耻辞;等内容对大家进行系统的讲授，在小组过程中大家认真地听老师的讲解并积极地向老师请教相关知识。老师针对现场不同体质的人群实施针对性手把手的教授。整个功能室弥漫着艾草的香味，也充满着老人相互切磋的交谈声。其中有位腰部有旧伤的大叔，在几节小组后向社工表示：&濒诲辩耻辞;在社区连着做了几次艾灸自己的腰部有明显舒服的感觉，在这学习到的操作手法可以用社区给的艾盒回家继续自己灸，真好！&谤诲辩耻辞;经过几节的理论和实操后小组活动接近了尾声。
本场小组活动不但帮助老年人温通经脉、祛风散寒、舒经活络，更让老人直接学会了艾灸保健基础知识，有效的满足了老人对健康的需求，同时增强了老人的自我保健能力。
（文 魏莹莹 图 潘小丽）
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