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          爵士舞是一种追求愉快、活泼、有生气的舞蹈，舞蹈动作既急促又富动感，是现代人热爱的舞蹈之一。4月月7日的上午，在大发埔社区党委的支持下，大发埔社区党群服务中心的社工开展的成人爵士舞兴趣班正式开课，共吸引了社区20名居民参与，一起感受爵士舞的魅力。

今天是爵士舞课程的第二节课了，每节课舞蹈老师都会先带领学员们进行热身，活动胫骨，同时将身心放松，避免后面学习舞蹈动作时肌肉拉伤。接着，学员们跟着老师开始学习如何送胯、扭腰、转动、绕环、摆振等基本动作，从简单的基本功开始学起。学员们随着快节奏动感的音乐节奏而活动，让手臂、腰部、腿部、腹部、臀部等部位得到全面的锻炼，舞蹈动作也从僵硬慢慢变得流畅起来，在汗水和欢声笑语中结束了今天的课程。

学习爵士舞，不仅雕塑身体线条，提升平衡感，还有助于减缓压力，增强自信，从而大大增强个人社交魅力。此次课程让学员们感受到爵士舞的魅力，也体验到了舞动肢体后带来的压力释放和身体放松的感觉。