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  健康生活，幸福银铃

&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;上李朗社区长者春季养生讲座

       3月31日下午，上李朗社区党群服务中心在社区舞蹈室开展主题为“健康生活，幸福银铃”的春季长者养生讲座，共26人名长者参与。

       讲座由社区社康资深中医师主讲，他用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了春季的特点、春季养生原则、春季的养生方法及春季疾病预防四个方面的养生知识。老人听完后均表示获益良多，日后要保持乐观积极的心态，践行健康的生活方式。

       通过本次讲座，调动了社区老人积极参与健康活动，提高了辖区老人自我保健能力，帮助大家形成良好的的生活习惯和健康的生活方式。