新生活健康 新起点瑜伽班
日期: 2021-03-17 19:46:36
来源: 清水河社区
新生活健康 新起点瑜伽班
清水河社区老年人协会改善会员们身体健康,增强身体免疫力。于2021年3月16日,在会员活动室开展了瑜伽零基础培训班。
甘必娥:"今天我们在这里汇聚一堂听着美妙的音律。跟着老师的指令慢慢的一点点认真学习。在学习过程中我们体会到了瑜伽的魅力。"
在瑜伽教练马启兰老师的带领下,开启了今天的瑜伽课程,所有学员都通过老师的感染和教学,收获到良好的瑜伽体验,在这场放松身体、洗涤心灵的教学活动中感悟瑜伽的内涵和魅力,相信在接下来的培训中大家都能不断感受到运动带来的无限快乐!
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